פיתוח קול ויוגה

טיפים להגשת שיר, אביגיל אמסטר, חימום קולי, יוגה ברמת גן

שלום! אני אביגיל. 

אחריי מסע ארוך בעולם המוסיקה והיוגה 
בחרתי לי לייעוד להדריך ביטוי עצמי בקלות, ללא מאמץ דרך קול וגוף.

הטבע שלנו נמצא בקול ובגוף שלנו. 
הם אמצעי ביטוי רביי עוצמה, 
הם מאפשרים לנו לשחרר בקלות מתחים, להעניק לנו רוגע נפשי וחיזוק. 

בואו להתנסות בביטוי מחזק, משחרר ומהנה! 

                                                                            

יוגה רמת גן, תרגילי נשימה, שיפור הבטחון העצמי